¿La vitamina D aumenta la testosterona en los hombres?

I. ¿Qué es la testosterona?

Muchos esteroides son derivados de la hormona sexual natural conocida como testosterona. En su estado natural, esta hormona es producida principalmente por los testículos en los hombres y por los ovarios en las mujeres.

Sin embargo, los testículos producen testosterona en mayor cantidad que los ovarios. Otro órgano que produce esta hormona natural, tanto en el hombre como en la mujer, es la glándula suprarrenal, pero al igual que los ovarios, la glándula suprarrenal genera pequeñas cantidades de testosterona en el organismo.

La función principal de esta hormona sexual es promover el desarrollo de características clave, tales como: los músculos del esqueleto y la estructura ósea, el crecimiento y rebrote del vello corporal/facial, y también el desarrollo de una voz masculina más profunda.

 

II. ¿Qué es el enantato de testosterona?

El enantato de testosterona, también conocido como Test en la comunidad de culturistas, es un derivado de la testosterona natural. El Test es un esteroide androgénico-anabólico (AAS) que está disponible bajo una serie de nombres de marca como Delatestryl o Xyosted. 

El Test fue desarrollado originalmente para uso médico, particularmente en el tratamiento de personas con bajos niveles de T o una condición conocida como hipogonadismo. Test también se utiliza en el tratamiento de mujeres que padecen fases avanzadas de cáncer de mama y en hombres transexuales que se someten a una terapia de sustitución hormonal con testosterona (TRT).

Sin embargo, ahora puedes comprar enantato de testosterona en línea para tus necesidades de culturismo. Puedes obtener enantato de testosterona para la venta de un sitio de primera categoría.

Si quieres un AAS que te ofrezca una sacudida de energía agresiva que te permita pasar mucho tiempo valioso levantando pesas y entrenando en un gimnasio, entonces Test es ese esteroide.

Test es un esteroide para mejorar el rendimiento que te dará los tejidos musculares más fuertes, mientras que te proporciona una resistencia excepcional y mayores niveles de resistencia. Además, Test promoverá la rápida recuperación de los músculos tensos, desgarrados y dañados.

La testosterona sintética se administra mediante el uso de una inyección con aguja hipodérmica en tu tejido muscular o por vía subcutánea. Un ciclo típico de Test solo debería durar unas siete semanas y debería implicar el uso de 200 mg pro semana de Test desde la primera hasta la segunda semana.

300 mg de Test se tomarían desde la tercera semana hasta la quinta y 350 mg deberían utilizarse desde la sexta hasta la séptima semana del ciclo. 

 

III. ¿Cuál es la función de la vitamina D en el organismo?

La vitamina D contribuye a fortalecer la estructura ósea y a mejorar la absorción de minerales vitales como el magnesio y el calcio. Además, se sabe que la vitamina D ayuda a fortalecer el sistema inmunitario, a regular el crecimiento celular y a mejorar la salud cardiovascular y neuromuscular.

Los culturistas necesitan la vitamina D, ya que esta vitamina ayuda a promover el crecimiento de los tejidos musculares, aumenta la fuerza y ayuda a quemar el exceso de grasa en el cuerpo. Por lo tanto, la vitamina D es útil para llevar a cabo programas de entrenamiento de volumen y de corte.

 

IV. ¿De dónde procede la vitamina D?

La vitamina D se forma principalmente en la piel antes de que esta vitamina liposoluble sea utilizada por todas las células del cuerpo. Con un nivel normal de vitamina D, el cuerpo puede absorber mejor los minerales importantes de los alimentos.

Minerales como el calcio y el magnesio se absorben fácilmente de los alimentos que se consumen gracias a la presencia de niveles normales de vitamina D en el organismo.

Con cantidades suficientes de calcio en tu cuerpo, tus huesos serán más fuertes, tus dientes estarán más sanos y también tu sistema inmunológico y nervioso funcionará de forma adecuada.

 

#1: Vitamina derivada de la luz solar:

Se estima que el 90% de la vitamina D que recibe el cuerpo proviene de la exposición directa a la luz solar durante unos 10 a 30 minutos para las personas de piel clara y de 20 a 90 minutos para las de piel oscura.

 

 

#2: Vitamina derivada de los alimentos:

Sin embargo, aproximadamente el 10% de nuestra ingesta de vitamina D se deriva directamente de los alimentos que consumimos. Entre los alimentos ricos en vitamina D se encuentran las yemas de huevo, la leche enriquecida y el pescado azul.

 

V. ¿Cómo afecta la vitamina D a la testosterona en el cuerpo?

Cuando está activa en el cuerpo, la vitamina D funciona de la misma manera que una típica hormona esteroidea. Esta vitamina ayuda a promover el buen funcionamiento del órgano sexual masculino, incluyendo el aumento de la calidad del esperma.

También se cree que la vitamina D potencia la producción natural de testosterona en el cuerpo. Existen estudios sobre la relación entre la vitamina D y la testosterona que han sido realizados por investigadores de países de todo el mundo. 

En uno de estos estudios, se estableció que había una relación directa entre la vitamina D y la testosterona. Durante el estudio, se observó que los sujetos de prueba que pasaban una cantidad considerable de tiempo expuestos a la luz del sol (en verano) tenían un aumento de los niveles de vitamina D, así como de testosterona, tal y como se observó en los análisis de sangre realizados.

En otra investigación que duró un año, se dividió a un total de 65 hombres en dos grupos, uno de los cuales recibió una dosis diaria de suplemento de vitamina D de 3.300 UI.

Se observó que los niveles de vitamina D del grupo que recibió los suplementos de vitamina D habían aumentado hasta el doble de su nivel de vitamina D al inicio del estudio.

Además, los niveles de testosterona del grupo que tomaba los suplementos de vitamina D habían aumentado aproximadamente un 20%. El nivel de testosterona del grupo había aumentado de unos 10,7 nmol/L a unos 13,4 nmol/L.

Los resultados de estos estudios demuestran que la exposición directa a la luz solar y el uso de suplementos de vitamina D de unas 3.000 UI diarias, además del consumo de alimentos ricos en vitamina D, pueden aumentar tanto los niveles de vitamina D como de testosterona.

VI. Productos de enantato de testosterona

Puedes comprar Enantato de Testosterona hoy y estar seguro de obtener un Test 100% real y auténtico. Los productos de enantato de testosterona en este sitio son todos producidos por las mejores compañías farmacéuticas bajo los más altos estándares de calidad y seguridad.

A continuación hay un par de enantato de testosterona para los productos de venta que vale la pena comprobar hoy:

• Testosterone Enanthate 250mg / ml – 10 x 1ml por el Euro Pharmacies – USA Domestic

Este es un producto inyectable de Test que viene en una botella estándar de 250 mg y está diseñado para ayudar a mejorar el rendimiento físico general de los culturistas y otros atletas.

Este producto de Test promoverá el crecimiento de la masa muscular, la fuerza y la resistencia. El Enantato de Testosterona también minimizará el dolor de los tendones musculares al promover el aumento de la producción de glóbulos rojos en tu cuerpo.

La dosis recomendada es de 250 mg a 1.000 mg por semana. Sin embargo, se aconseja que consultes con tu entrenador para saber qué ciclo y qué dosis estarían bien para tu programa de entrenamiento previsto.

• Pack para ganar masa – Enantato de testosterona por BioTeq Labs

En este pack 4 en 1 de construcción de masa muscular de BioTeq Labs, tienes los siguientes productos:

• Test Enanthate – 300mg x2 botellas,
• Anastrazol (Arimidex) – x1 caja,
• Clomid – x1 lata,
• Tamoxifeno (Nolvadex) – x1 lata.

La dosis de Test recomendada es de entre 300 mg y 1.000 mg por semana.

El paquete ya incluye medicamentos anti-estrógenos – Clomid, Arimidex y Nolvadex que son ideales para tu terapia post-ciclo.

No tienes que comprar estos medicamentos anti-estrógeno por separado cuando obtienes el Pack para ganar masa – Enantato de testosterona por BioTeq. Sin embargo, asegúrate de consultar con tu médico o entrenador de culturismo antes de comprar la inyección de enantato de testosterona o cualquier medicamento asociado.

 

VII. Conclusión:

Test es un esteroide androgénico-anabólico que es ideal para ganar peso, mejorar la densidad ósea y construir masa muscular. Cuando se utiliza Test, se detiene la producción natural de testosterona. Por eso, después de un ciclo, es importante someterse a un PCT para restaurar sus niveles regulares de T.

Puedes mejorar tus niveles naturales de T cuando aumentas tu consumo de vitamina D. Alrededor del 90% de tu ingesta diaria de vitamina D se obtiene de la exposición directa a la luz solar, mientras que los alimentos que consumes contribuyen a alrededor del 10% de tu consumo diario de vitamina D.

Tomando suplementos de vitamina D (3.000 UI diarias), puede aumentar tanto tu vitamina D como tus niveles de T. Asegúrate de comprar sólo Test genuinos de fuentes confiables.